يعد ألم الركبة المفاجئ من المشكلات الشائعة والتي يمكن أن تصيب جميع الأشخاص في مختلف الأعمار؛ فما هي أسباب ألم الركبة المفاجئ؟ وكيف يتم علاج ألم الركبة؟ هذا ما سنتعرف عليه من خلال سطور تلك المقالة، وذلك مع دكتور احمد صلاح – أفضل دكتور علاج الآلام في مصر استشاري علاج الألم وآلام العمود الفقري والمفاصل بدون جراحة.
ما هو ألم الركبة المفاجئ
قبل أن نتعرف على ما هي أسباب ألم الركبة المفاجئ سنتعرف على ما هو ألم الركبة المفاجئ فهو عبارة عن ألم حاد ومفاجئ في منطقة الركبة، ويمكن أن يحدث هذا الألم نتيجة لعدة أسباب، منها الإصابة الحادة بالركبة، أو الإجهاد الزائد على الركبة، وقد ويمكن أن يكون الألم شديدُا ومؤلمًا؛ مما يصعب معه القدرة على الوقوف أو المشي.
ما أسباب ألم الركبة المفاجئ
ما هي أسباب ألم مفصل الركبة، قد يحدث ألم الركبة المفاجئ نتيجة لعدة أسباب مختلفة ومن أكثر أسباب ألم الركبة المفاجئ شيوعًا ما يلي:
التهاب الأوتار
يعتبر التهابات الأوتار من أكثر أسباب ألم الركبة المفاجئ شيوعًا، حيث تؤثر تلك المشكلة على الأوتار الموجودة في الجزء الأمامي من الركبة، وهو ما يسبب الألم والانتفاخ في هذه الحالة يتم تناول أدوية علاج التهاب أوتار الركبة للتخلص من ألم الركبة المفاجئ.
تمزق الغضروف
من أسباب ألم الركبة المفاجئ كذلك تمزق الغضروف، حيث يمكن أن يحدث تمزق الغضروف في الركبة نتيجة لحركة التواء مفاجئة مع حمل الوزن على الركبة، ويسبب تمزق الغضروف الألم الشديد كما أنه أحد أسباب آلام الركبة عند ثنيها.
التهاب المفاصل
يمكن أن يؤدي التهاب المفاصل في الركبة إلى الألم المفاجئ، وهو أمر شائع لدى كبار السن؛ لذا يجب على المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل في الركبة تناول العلاج اللازم لتخفيف الألم وتحسين الحركة.
اعرف المزيد عن:
اعراض التهاب المفاصل
علاج الام المفاصل
أفضل مسكن لالتهاب المفاصل
تورم الركبة
يمكن أن يكون تورم الركبة أحد أسباب ألم الركبة المفاجئ، وذلك يحدث عندما يتراكم السوائل في الركبة بسبب إصابة أو التهاب، وهو ما يؤدي إلى انتفاخ وألم في المنطقة المصابة.
كسور العظام
يمكن أن يؤدي كسر العظام في الركبة إلى الشعور بألم مفاجئ وشديد، ويتطلب الأمر العلاج الطبي الفوري و يجب عدم تجاهل أسباب ألم الركبة المفاجئ خاصة إذا كان مصاحبًا لأي نوع من الإصابات الخارجية.
العدوى
يمكن أن تتسبب العدوى في الركبة في ألم مفاجئ وحمى، ويتطلب الأمر من لامريض إلى طلب الرعاية الصحية العاجلة، ومن الأعراض المرتبطة بالعدوى في الركبة:الاحمرار والانتفاخ وارتفاع درجة حرارة الجسم.
ما هي أعراض ألم الركبة المفاجئ
بعد أن تعرفنا على أسباب ألم الركبة المفاجئ دعونا نتعرف على أعراض ألم الركبة المفاجئ فهناك العديد من الأعراض التي تظهر عند التعرض للإصابة في الركبة، و تشمل هذه الأعراض ما يلي:
- الشعور بالحرقة أو الخدر في الركبة.
- عدم القدرة على فرد الركبة تمامًا.
- ألم في الركبة عند ثنيها.
- قد يكون الألم غير محتمل في الركبة.
- صعوبة الحركة و الوقوف.
- تورم الركبة.
مدة الشفاء من ألم الركبة المفاجئ
قد تختلف مدة الشفاء من ألم الركبة المفاجئ بناءًا على سبب الألم وشدته، ونوع العلاج المتبع وغيرها من العوامل الأخرى، ولكن في الغالب قد تستغرق مدة الشفاء من الم الركبة المفاجئ بضعة أسابيع، و يساعد في سرعة الشفاء من الم الركبة المفاجئ الالتزام بتعليمات الطبيب؛ لذلك يجب على المريض اتباع كافة النصائح التي يوصي بها الطبيب واخذ قسط كافي من الراحة.
ما هي خطورة ألم الركبة المفاجئ
يمكن أن يكون ألم الركبة المفاجئ مؤشرًا على مجموعة متنوعة من الحالات الصحية المختلفة، وقد تشمل هذه الحالات:
- الإصابة الحادة.
- التهاب المفاصل مثل التهاب المفاصل الروماتويدي.
- كسر العظام.
- الأورام الخبيثة.
لذلك يجب على المريض الذي يعاني من ألم الركبة المفاجئ، سرعة الذهاب الي الطبيب للتشخيص والحصول على العلاج المناسب خاصة إذا كان الألم حادًا ومصاحبًا لأعراض أخرى مثل الاحمرار، أو التورم، أو الإصابة بالحمى، أو الإحساس بعدم الراحة الشديدة في الركبة.
تعرف ايضا على:
علاج روماتيزم المفاصل عند النساء
روماتيزم المفاصل
علاج آلام الركبة عند النساء
أعراض روماتيزم العظام
كيفية الوقاية من ألم الركبة المفاجئ
للوقاية من ألم الركبة المفاجئ يقدم لك دكتور أحمد صلاح استشاري علاج الألم وآلام العمود الفقري والمفاصل بدون جراحة أهم النصائح التي تساعد على ذلك وتتضمن مايلي:
- الحفاظ على وضعية الجسم الصحيحة أثناء الجلوس والوقوف، وتجنب الجلوس لفترات طويلة دون حركة؛ لتجنب التأثير السلبي على الركبة.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام فهي تساعد في تقوية عضلات الفخذين والساقين وتحسين مرونتها.
- ارتداء الأحذية الملائمة التي تدعم القدم وتخفف من الضغط على الركبة.
- تقليل الأنشطة التي تحتاج الي المجهود الشاق.
- الحفاظ على الوزن الصحي
- واتباع نظام غذائي صحي.
ما هو علاج آلام ألم الركبة المفاجئ
تعتمد طريقة علاج آلام ألم الركبة المفاجئ على أسباب ألم الركبة المفاجئ وشدتها، وقد تشمل طرق العلاج ما يلي:
- الراحة وتجنب الأنشطة التي قد تتسبب في زيادة الألم.
- ممارسة تمارين العلاج الطبيعي.
- الأدوية المسكنة للألم مثل الأسبرين والإيبوبروفين.
- الحقن الموضعية للأدوية المضادة للالتهابات مثل الكورتيزون.
- العلاج بالتردد الحراري، وهو من التقنيات الحديثة التي تخفف الآلام بصورة سريعة.
- إجراء جراحة في الحالات الحادة والمزمنة.
تعرف على:
سعر عملية التردد الحراري
علاج سريع لالتهاب المفاصل
علاج التهاب المفاصل والعضلات
يمكنك الحجز مع دكتور أحمد صلاح – أفضل دكتور علاج الآلام في مصر ـ استشاري علاج الألم وآلام العمود الفقري والمفاصل بدون جراحة من خلال خدمة الرسائل النصية الموجودة على الموقع الإلكتروني وسيتم الرد عليك في أقرب وقت ممكن من قبل الفريق الطبي لدينا.
الاسئلة الشائعة
كيف اعرف اني مصاب بخشونة الركبة؟
هناك بعض العلامات التي تشير الي الاصابه بخشونه الركبه ومنها الشعر بألم في الركبة عند ثنيها، وسماع صوت فرقعة (طقطقة) من الركبة، عدم القدرة على المشي والجلوس بشكل طبيعي.
ما الفرق بين التهاب المفاصل والخشونة؟
التهاب المفاصل هو حالة مؤلمة تسبب تهيج المفاصل وتورمها، بينما الخشونة هي تلف أو تآكل في الغضاريف التي تغطي رأس العظام الموجودة داخل المفاصل، وهي المشكلة الأكثر انتشارًا بين كبار السن.
