علاج غضروف الظهر بدون جراحة، يعد من أكثر العلاجات الآمنة على الأشخاص، وذلك لتجنب المضاعفات التي يمكن أن تحدث أثناء الجراحة.
ويعتبر الانزلاق الغضروفي من أكثر الأمراض شيوعًا التي تسبب الم الظهر عند كبار السن وأيضًا عند الشباب؛ وذلك نتيجة العادات اليومية الخاطئة مثل الجلوس الخاطئ أو ممارسة الرياضة بصورة غير صحيحة، ويفضل الكثير من المرضى علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة؛ وذلك لتخوفهم من مضاعفات العمليات الجراحية.
سنتعرف فيما يلي على أكثر الاسئلة شيوعًا لمريض الانزلاق الغضروفي، ومنها ما هو الانزلاق الغضروفي، وأسباب الانزلاق الغضروفي، وانواع الانزلاق الغضروفي، وطرق علاج غضروف الظهر بدون جراحة، ومضاعفات الانزلاق الغضروفي، والأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالانزلاق الغضروفي، وعلامات الشفاء من الانزلاق الغضروفي وطرق الوقاية من الانزلاق الغضروفي وغيرها من المعلومات مع د احمد صلاح استشاري علاج الألم وآلام العمود الفقري والمفاصل بدون جراحة .
ما هو الانزلاق الغضروفي؟
قبل الحديث عن طرق علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة دعونا نتعرف اكثر على الانزلاق الغضروفي (Slipped disc) وهو أحد المشكلات الطبية التي تحدث نتيجة خلل في الغضاريف الواقعة بين الفقرات، مثل تسرب المادة الهلامية الموجودة داخل القرص الغضروفي التي تعمل على امتصاص الصدمات.
يؤدي تسرب هذه المادة إلى حدوث تمزق أو بروز في أحد الأقراص المتواجدة والتي تقوم بالفصل بين فقرات العمود الفقري، مما يؤدي إلى زيادة الضغط على الحبل الشوكي وزيادة الشعور بالألم.
الانزلاق الغضروفي وعلاجه بدون جراحة
بعد أن تعرفنا على ما هو الانزلاق الغضروفي؟ يمكن القول أن التعامل مع الانزلاق الغضروفي وعلاجه يتوقف على مدى الضرر الذي سببه انزلاق الغضروف، وهذا ما يظهر بوضوح على شكل مجموعة من الأعراض المؤلمة التي تظهر على المريض.
وتخصص طب الألم يتدرج في التعامل مع الانزلاق الغضروفي وعلاجه بالطرق المختلفة وتمتاز تلك الطرق بأنها طرق غير جراحية، ومنها علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة بالدواء، والعلاج التحفظي والعلاج الطبيعي، وكذلك العلاج بالحقن والتردد الحراري، وهي من التقنيات الحديثة في العلاج.
دعونا في البداية نتعرف على اسباب الانزلاق الغضروفي، وانواع الانزلاق الغضروفي، واعراض الانزلاق الغضروفي، ثم نتحدث عن كيفية التعامل مع الانزلاق الغضروفي وعلاجه بأحدث الطرق العلاجية.
اسباب الانزلاق الغضروفي
في ظل الحديث عن الانزلاق الغضروفي وعلاجه وكما ذكرنا من قبل أن الانزلاق الغضروفي يحدث بسبب خلل ما في الأقراص الغضروفية، ولكن هناك مجموعة من العوامل التي قد تؤدي لحدوث هذا الخلل ومن أهمها:
- حمل الاشياء الثقيلة والأوزان الكبيرة بطريقة خاطئة.
- التعرض إلى الصدمات العنيفة مثل الحوادث.
- الجلوس لفترات طويلة.
- ممارسة التمارين الرياضية الشاقة.
- إجراء حركات مفاجئة بشكل خاطئ.
- ضعف عضلات الرقبة أو الظهر.
- الزيادة الكبيرة في الوزن.
انواع الانزلاق الغضروفي
تتعدد أنواع الانزلاق الغضروفي حسب موقع الغضاريف المصابة الى 3 انواع وهما:
الانزلاق الغضروفي القطني
يعد هذا النوع أكثر أنواع الانزلاق الغضروفي شيوعًا؛ لذلك يكثر البحث عن علاج الانزلاق الغضروفي القطني، وبخاصة تقنية التردد الحراري لعلاج الانزلاق الغضروفي القطني، ويحدث التمزق أو البروز في الأقراص الغضروفية المتواجدة بين الفقرات القطنية.
ما هي أعراض الانزلاق الغضروفي القطني؟
- الألم الشديد أسفل الظهر.
- تقلصات حادة في المؤخرة أو الرجلين عند المشي.
- خدر أو تنميل الاطراف السفلية.
- عدم القدرة على المشي أو الوقوف لفترة طويلة.
- عدم القدرة على التحكم التام في البول (سلس البول).
- الشعور بالتنميل في الفخذ و الارداف.
علاج غضروف الظهر بدون جراحة في بداية ظهور أعراض المرض يجيبنا الكثير من المضاعفات، الخطيرة، والتي قد تصل لمرحلة التلف الدائم في الأعصاب.
الانزلاق الغضروفي العنقي
يعتبر ثاني انواع الانزلاق الغضروفي شيوعًا، وفي هذا النوع يحدث البروز في الأقراص الغضروفية المتواجدة بين الفقرات العنقية، مسببًا آلام شديدة في الرقبة والكتفين، وعادة ما يتم علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة مع دكتور علاج الألم باستخدام التقنيات الحديثة.
ما هي أعراض الانزلاق الغضروفي العنقي؟
- آلام الشديدة في الرقبة، ومن الممكن أن يمتد هذا الألم إلى الكتف والذراع.
- صعوبة في تحريك الرقبة.
- زيادة الألم عند العطس أو السعال وعند تحريك الرأس.
- غالبًا يكون الشعور بالألم في جهة واحدة من الجسم.
- الوخز في الذراعين واليدين.
الانزلاق الغضروفي الصدري
أقل أنواع الانزلاق الغضروفي انتشارًا، يحدث فيه البروز والتمزق في الأقراص الواقعة بين الفقرات الصدرية.
ما هي أعراض الانزلاق الغضروفي الصدري؟
- الشعور بآلام شديدة تزداد عند التمدد.
- آلام الظهر الشديدة.
- الشعور بضيق التنفس.
- صعوبة في الانحناء.
أنواع الانزلاق الغضروفى (اعتمادًا على السبب)
- انزلاق غضروفي وراثى.
- انزلاق غضروفي ناتج عن التعرض لإصابة في الظهر.
- انزلاق غضروفي برزخى.
- انزلاق غضروفي الانحلالي.
- انزلاق غضروفي مرضى.
- انزلاق غضروفي بعد إجراء جراحة.
كيفية تشخيص الانزلاق الغضروفي؟
التشخيص السليم لحالة المريض هو بداية التعامل الصحيح مع الانزلاق الغضروفي وعلاجه وفي البداية يقوم طبيب الالم بالسؤال عن الأعراض التي يشعر بها المريض، ومعرفة التاريخ الطبي له، وهل تعرضت للإصابة نتيجة حادث ما من قبل ام لا، ومن ثم يبدأ الطبيب التشخيص من خلال:
- الفحص السريري للتأكد من الأعراض.
- بعض الفحوصات المعملية.
- استخدام بعض وسائل الاشعة التشخيصية مثل الاشعة السينية والأشعة المقطعية والرنين المغناطيسي.
طرق علاج الانزلاق الغضروفي
تتعدد طرق علاج الانزلاق الغضروفي بما يناسب الحالة ودرجة تتضرر الغضاريف ومكان الغضروف فمن الممكن أن يكون علاج الإنزلاق الغضروفي العنقي مختلف عن علاج الانزلاق الغضروفي القطني، ومن أهم طرق علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة ما يلي:
علاج غضروف الظهر بدون جراحة ( علاج الغضروف بدون جراحة)
هناك العديد من الطرق المستخدمة في علاج الغضروف بدون جراحة، ومن أهم هذه الطرق علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة بتقنية التردد الحراري، والحقن الموضعى لجذور الاعصاب، وعلاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة (بالادوية)، والعلاج الطبيعي، وكذلك يتم علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة في المنزل، وسوف يتم تناول كل ذلك بشيء من التفصيل.
تقنية التردد الحراري لعلاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة
يتم علاج غضروف الظهر بدون جراحة من خلال تقنيات الاشعة التداخلية والتردد الحراري، وهو أحدث التقنيات الطبية المستخدمة في علاج التهاب المفاصل والفقرات و علاج غضروف الظهر بدون جراحة، حيث يمكنه مساعدة المريض للتخلص من الألم في أسرع وقت ممكن وبأقصى درجة أمان ممكنة.
كيفية علاج غضروف الظهر بدون جراحة (بالتردد الحرارى)
يعد التردد الحراري هو افضل طرق علاج الغضروف بدون جراحة؛ حيث يعمل على تخفيف الالتهابات وتسكين الألم وذلك عن طريق التأثير على الأعصاب التي تقوم بنقل الألم من المنطقة المصابة إلى المخ، ويتم ذلك في هذه الخطوات:
- تنظيف المنطقة المراد علاجها.
- التخدير الموضعي مكان إدخال ابرة التردد الحراري للعصب المراد علاجه.
- ادخال ابرة التردد الحراري إلى مصادر الألم سواء كانت على العصب والمفاصل وذلك بمساعدة وسائل الأشعة التشخيصية المختلفة.
- التأكد من الوصول للعصب المصاب الذي يقوم بتغذية المنطقة المستهدفة.
- بعد التأكد من الوضع الصحيح للابرة يتم علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة أما عن طريق ارسال بعض النبضات الكهربائية من جهاز التردد الحراري للعصب المصاب مما يضعف من إثارته، أو حقن بعض السوائل مثل الكورتيزون المائي لتخفيف الالتهابات وتسكين الألم.
عادة ما تستغرق هذه العملية مدة تتراوح بين 30 إلى 90 دقيقة.
اقرأ أيضا: ما الفرق بين تبخير الغضروف والعلاج بالتررد الحراري؟
العلاج الطبيعي “علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة”
في بعض الأحيان قد يرى طبيب الالم ان العلاج الطبيعي من اهم طرق علاج الغضروف بدون جراحة، حيث يساعد على تخفيف وعلاج آلام الانزلاق الغضروفي بسرعة وذلك من خلال:
- القيام بالتمارين الرياضية التي تعمل علي تقوية العضلات.
- استخدام الكمادات الدافئة أو الباردة على المنطقة المصابة.
- العلاج بالنبضات الكهربائية.
- التدليك ودوره في ارتخاء العضلات.
العلاج الدوائي احدي طرق علاج غضروف الظهر بدون جراحة
يكون للعلاج الدوائي دور كبير في علاج الغضروف بدون جراحة، ويوجد بعض الأدوية التي تعمل على تخفيف الآلام الناتجة عن الانزلاق الغضروفي ومن هذه الأدوية:
- مضادات الالتهابات الستيرويدية و الغير الستيرويدية.
- المسكنات التي تعمل علي تخفيف الألم .
- مجموعة فيتامينات (B).
- باسط العضلات للتقليل من التشنجات العضلية.
علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة بالدواء هو نوع من أنواع علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة، ويتم اللجوء إليه في المراحل الأولى من ظهور المرض، ولكن إذا لم يعطي العلاج الدوائي النتائج المرضية للمريض سيتم اللجوء لمرحلة أخرى من مراحل العلاج.
اقرأ ايضا: طرق علاج آلام الركبة عند النساء بأحدث التقنيات
حزام علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة
في خطوات علاج الغضروف بدون جراحة قد يوصي الطبيب المريض بارتداء حزام الظهر (مشد الظهر)؛ وذلك لتحقيق الدعم والاستقرار لفقرات أسفل الظهر، ويعمل هذا الإجراء كذلك في الحد من حركات الالتواء والانحناء، والتي تسبب مزيدًا من الألم للمريض، ولكن هذا الإجراء هو وسيلة مساعدة ومكملة لطرق علاج غضروف الظهر بدون جراحة.
الانزلاق الغضروفي وعلاجه بالأعشاب (علاج غضروف الظهر بدون جراحة بالطب البديل)
في ظل الحديث عن علاج غضروف الظهر بدون جراحة نجد من يبحث عن علاج الانزلاق الغضروفي بالعصا، ومن يبحث عن علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة (بالحجامة)، وعن الطرق الطبيعية الأخرى التي يتم استخدامها لعلاج غضروف الظهر بدون جراحة.
كل طريقة علاجية يتم استخدامها بدون تشخيص دقيق لحالة المريض، أو تم إجراؤها على أيدي أشخاص غير متخصصين من الممكن أن تؤدي إلى نتائج عكسية ومضاعفات خطيرة، خاصةً علاج الانزلاق الغضروفي بالعصا، والذي من الممكن أن يؤدي إلى فقدان الحركة بالكلية.
علاج الفقرة الرابعة والخامسة بدون جراحة
الأقراص الغضروفية التي تقع بين الفقرة الرابعة والخامسة من الفقرات القطنية هي أكثر الأقراص عرضة للانزلاق، فلا عجب أن نجد الكثير من المرضى يبحثون عن علاج الانزلاق الغضروفي الفقرة الرابعة والخامسة بدون جراحة، وتعد تقنية التردد الحرارى هي أحدث الطرق والتقنيات المستخدمة في علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة.
عوامل خطر الإصابة بالانزلاق الغضروفي
علي الرغم ان الانزلاق الغضروفي قد يحدث في جميع الأعمار وللسيدات والرجال، الا ان هناك مجموعة من العوامل التي تزيد فرص الإصابة بالانزلاق الغضروفي ومنها:
- السمنة المفرطة.
- التقدم في السن.
- القيام بالمهن الشاقة مثل عمال الشحن والنقل.
- الجلوس بطريقة خاطئة.
- الافراط في التدخين وتناول الكحوليات.
- نمط الحياة الغير مستقر.
مضاعفات الانزلاق الغضروفي
هناك بعض المضاعفات التي يمكن أن تحدث نتيجة إهمال علاج الانزلاق الغضروفي ، ومن أبرز هذه المضاعفات:
- تلف الأعصاب في المنطقة المصابة.
- ضعف العضلات.
- فقدان الإحساس بالفخذين وحول المستقيم والجزء الخلفي من الساقين.
- ضعف الأمعاء والمثانة، وفقدان السيطرة عليهم.
- تنميل المنطقة السفلية من الظهر.
- الالتهابات الحادة في المفاصل.
متى تزور الطبيب
إليك أهم الأعراض التي يجب عليك الذهاب الي الطبيب مباشرة عند الشعور بها واستمرارها لفترات طويلة وهي:
- الآلام الشديدة أسفل الظهر.
- تمدد الام الظهر إلى الساقين والركبة.
- فقدان التحكم في المثانة بشكل متكرر.
- الشعور بالتنميل والخدر في الساقين و كف القدم.
- زيادة الألم عند الحركة.
- عدم القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية بكفاءة لفترات طويلة.
في هذه المقالة تم تناول كافة المعلومات الخاصة بعلاج الغضروف بدون جراحة وما هي افضل طرق علاج غضروف الظهر بدون جراحة، ولكن هناك العديد من الاسئلة التي لطالما نتعرض لها من المرضى ومنها:
كيفية علاج غضروف الظهر بدون جراحة؟
يمكن علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة، ولكن لابد أن يتم ذلك من خلال عدة خطوات وليس بخطوة واحدة للوصول لدرجة الشفاء التام حيث يتم العلاج بالتردد الحراري والتأثير على الأعصاب المتضررة مما يؤدي لاختفاء الألم.
ولكن من الضروري بعدها الالتزام بالأدوية الموصوفة والنصائح والتمارين الرياضية .
اقرأ ايضا: أفضل طرق علاج التهاب المفاصل والعضلات
ما هي مميزات التردد الحراري لعلاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة ؟
يعد التردد الحراري أفضل الطرق العلاجية المستخدمة لعلاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة، وذلك; لانه يتميز بالعديد من المزايا ومن أبرزها:
- لا تتسبب في حدوث أي مضاعفات.
- تتم تحت تأثير التخدير الموضعي من خلال الاشعة التداخلية.
- يمكن للمريض مغادرة المستشفى في نفس يوم إجراء العملية.
- لا تتطلب إجراء عملية جراحية؛ فهي تتم من خلال فتحة صغيرة.
ما هي علامات الشفاء من الانزلاق الغضروفي؟
من أهم العلامات التي تشير إلى الشفاء من الانزلاق الغضروفي:
- الشعور بالتحسن، واختفاء ظهور الآلام الشديدة.
- القدرة علي القيام بجميع الوظائف دون الشعور بالألم الحادة كما كان يحدث من قبل.
- عدم الإحساس بالألم المتواجدة أسفل الظهر..
- عدم الشعور بالإرهاق.
- المشي لفترات طويلة دون الشعور بالألم.
- اختفاء الشعور بالوخز أو التنميل في الاطراف السفلية.
ماذا عن نمط حياة مرضى الانزلاق الغضروفي؟
تغيير نمط حياة مرضى الانزلاق الغضروفي من أهم أجزاء علاج الغضروف بدون جراحة، حيث يقوم الطبيب بوضع بعض التعليمات التي تساعد على علاج الانزلاق الغضروفي في المنزل ، ومن أهم هذه التعليمات:
- القيام ببعض التمارين العلاجية في المنزل.
- الابتعاد عن حمل الاشياء الثقيله.
- الحصول علي قسط كافي من النوم والراحة.
- الحفاظ علي استقامة الظهر وعدم الانحناء.
- تجنب الزيادة في الوزن.
من هم الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالانزلاق الغضروفي؟
من الأشخاص الأكثر عرضة إلى الاصابة بالانزلاق الغضروفي:
- الأشخاص الذين يقومون بحمل الأشياء الثقيلة بطبيعة عملهم.
- المعتادون على ممارسة التمارين الشاقة باستمرار.
- من يعانون من السمنة المفرطة وذلك; لأنها تؤدي إلى الضغط على الفقرات الغضروفية؛ وبالتالي تتم الإصابة بالانزلاق الغضروفي.
- اصحاب الاعمال التي تتطلب الجلوس لفترات طويلة مثل السائقين.
- كبار السن.
طرق الوقاية من الانزلاق الغضروفي
هناك بعض النصائح التي يقدمها د أحمد صلاح، والتي يساعد اتباعها على الوقاية من الانزلاق الغضروفي وتخفيف الآلام، ومن أهم هذه النصائح:
- الحفاظ علي وزن مثالي.
- ممارسة التمارين بانتظام خاصة التي تعمل علي تقوية العضلات.
- الحرص على رفع الأشياء بالوضعية الصحية.
- الجلوس علي وضع مستقيم وتجنب انحناء الظهر.
- تغيير وضع الجلوس بعد مدة 45 دقيقة على الأقل.
- التوقف عن التدخين.
- تجنب حمل الأشياء الثقيلة.
- اتباع نظام غذائي صحي؛ للحفاظ على الوزن.
بعض هذه النصائح من الممكن أن تساهم أيضًا في علاج غضروف الظهر بدون جراحة، وذلك في الحالات البسيطة من الانزلاق الغضروفي.
من هو الدكتور احمد صلاح
دكتور احمد صلاح هو استشاري علاج الألم وآلام العمود الفقري والمفاصل بدون جراحة، حاصل علي دكتوراة علاج الألم جامعة القاهرة، ومدرس علاج الألم بجامعة القاهرة.
لماذا تختار مركز دكتور احمد صلاح؟
ذلك; لأنه يتميز بالعديد من المزايا التي تجعله الأفضل بين الأطباء ومن أبرز هذه المزايا:
- الاعتماد على أحدث التقنيات الطبية في علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة.
- لديه فريق طبي مدرب على اعلى مستوى.
- يقدم الرعاية الصحية الكاملة للمريض.
- تحقيق نسبة نجاح كبيرة في علاج العمود الفقري والمفاصل بدون جراحة.
وبهذا تكون المقالة قد تناولت كل المعلومات عن علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة والأسباب التى تؤدى إلى الإصابة بالانزلاق الغضروفي، وأنواعه التى تتحدد حسب موقع الغضاريف أو عن طريق سبب معين داخل الجسم، وكيف يقوم الطبيب بتشخيصه وعلاجه بأحدث الطرق الممكنة.
نتميز في مركز د احمد صلاح بتقديم خدمات علاج الألم بأحدث التقنيات الطبية وافضل الطرق التي تساعد في تحقيق نسب نجاح عالية، ويتم ذلك تحت إشراف دكتور احمد صلاح استشاري علاج الألم وآلام العمود الفقري والمفاصل بدون جراحة.
يمكنك التواصل معانا في اي وقت ويتم الرد واتواصل معك من قبل الفريق الطبي في اسرع وقت .
الاسئلة الشائعة
ما هو علاج الانزلاق الغضروفي في المنزل؟
يوجد بعض الإجراءات التي تساعد على تخفيف وعلاج الغضروف بدون جراحة في المنزل مثل: الراحة لبضعة أيام في المنزل. وتجنب ممارسة التمارين الشاقة. الحرص على عدم انحناء الظهر عند الجلوس. كل هذه الامور يمكن ان تساعد في العلاج مع الأدوية أو العلاج بالتردد الحراري أو غيرها من طرق العلاج.
هل جلسات العلاج الطبيعي مفيد للانزلاق الغضروفي؟
يساعد العلاج الطبيعي في علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة، وذلك عن طريق استخدام بعض الاجهزة او التمارين الرياضية التي تعمل علي تقوية العضلات، وتعمل ايضًا جلسات العلاج الطبيعي على منع عودة الإصابة بالانزلاق الغضروفي مرة اخرى.
هل يمكن أن يعود الغضروف المنزلق إلى مكانه؟
نعم يمكن عودة الغضروف المنزلق إلى مكانه والشفاء منه الام الغضروف نهائيًا؛ وذلك بعد الالتزام بالتعليمات والإرشادات التي يوصي بها الطبيب بعد العلاج.
ما هي مدة التعافي بعد علاج الإنزلاق الغضروفي؟
قد تختلف مدة التعافي بعد علاج الغضروف بدون جراحة من خلال التردد الحراري من شخص لآخر، ولكن تساعد الالتزام بتعليمات الطبيب وتناول الأدوية الموصى بها الطبيب في تقليل مدة التعافي بعد علاج الغضروف بدون جراحة.
هل يمكن علاج الانزلاق الغضروفى بالاعشاب؟
هناك بعض الطرق الطبيعية التي يتم استخدامها لعلاج الانزلاق الغضروفي مثل العلاج بالأعشاب، وعلاج الانزلاق الغضروفي بالعصا، وعلاج الانزلاق الغضروفي بالحجامة، ولكن لا توجد دراسات علمية تثبت ذلك.
اقرأ ايضا
غضروف الرقبة الفقرة السادسة والسابعة وكيفية العلاج بدون جراحة
