طب الألم هو تخصص طبي؛ يهدف إلى علاج الآلام المزمنة، والتي من اهمها وأكثرها تكرارًا حالات علاج الانزلاق الغضروفي، خاصة وأن الآلام التي يسببها الانزلاق الغضروفي، تعيق الشخص عن ممارسة حياته اليومية بشكل طبيعي.

ولكن ما هو الانزلاق الغضروفي وعلاجه؟ وكيف يتم علاج الديسك الضاغط على العصب بنتائج فعالة؟ وهل الانزلاق الغضروفي خطير؟ وهل الديسك هو الانزلاق الغضروفي؟ وما هي مدة شفاء الانزلاق الغضروفي؟

تابع معنا قراءة هذا المقال؛ ستجد إجابات عن هذه الأسئلة وأكثر مع دكتور أحمد صلاح استشاري علاج الألم وآلام العمود الفقري والمفاصل بدون جراحة ـ مدرس علاج الألم جامعة القاهرة دكتوراة علاج الألم جامعة القاهرة.

ما هو الانزلاق الغضروفي؟

قبل الحديث عن الانزلاق الغضروفي وعلاجه والإجابة على سؤال هل الانزلاق الغضروفي خطير؟ دعونا نتعرف أكثر على العمود الفقري حيث يتكون من 33 فقرة تقع بعضها فوق بعض، تكون منفصلة عن بعضها البعض بأقراص مرنة تسمى الغضاريف.

ويكون من وظائف الغضروف أنه يعمل كوسادة تمتص الصدمات فتمنع من احتكاك عظام الفقرات ببعضها البعض كما أنها تساعد العمود الفقري في دوره الأساسي في حماية الحبل الشوكي.

ويحدث الانزلاق الغضروفي عند تعرض هذه الغضاريف للتآكل، وبالتالي فإن وظيفتها الأساسية (منع الاحتكاك بين الفقرات) قد تضررت، كما أنه قد يحدث بروز لتلك الأقراص الغضروفية؛ مسببًا ضغطًا على أحد الأعصاب الشوكية.

أنواع الانزلاق الغضروفي

في ظل الحديث عن الانزلاق الغضروفي وعلاجه يمكن تقسيم الانزلاق الغضروفي إلى مجموعة من الأنواع، ويكون ذلك على حسب المكان الموجود فيه الانزلاق الغضروفي، وتكون كالآتي:

• الانزلاق الغضروفي العنقي: يكون القرص المنزلق من بين الفقرات العنقية.
• الانزلاق الغضروفي الصدري: يكون القرص المنزلق من بين الفقرات الصدرية
• الانزلاق الغضروفي القطني: يكون القرص المنزلق من بين الفقرات القطنية، وهو الأكثر انتشارًا من بين أنواع الانزلاقات الغضروفية، مسببًا آلام أسفل الظهر، وألم عرق النسا.

أسباب الانزلاق الغضروفي

يوضح الدكتور أحمد صلاح وبعد الكشف على العديد من المرضى الذين يتوجهون لعلاج الانزلاق الغضروفي، أن تكون أسباب الانزلاق الغضروفي هي ما يلي:

• حمل الأشياء ثقيلة الوزن، وبطريقة خاطئة.
• التعرض لحادث، أو إصابة مباشرة في العمود الفقري.
• السمنة المفرطة؛ تجعل هناك حمل زائد على العمود الفقري.
• العوامل الوراثية هي كذلك قد تكون من أسباب الانزلاق الغضروفي.
• التقدم في السن؛ يسبب تآكل طبيعي في الغضاريف؛ مما يجعلها أكثر ليونة من ذي قبل، وأكثر عرضة للإصابة.

أسباب الانزلاق الغضروفي متعددة، ولكن يمكن تجنب العديد منها من خلال اتباع أنماط حياة صحية، وممارسة الرياضة بانتظام.

اعراض الانزلاق الغضروفي

عند الحديث عن الانزلاق الغضروفي وعلاجه نجد حالات كثيرة من الانزلاق الغضروفي تكون أعراضها خفيفة؛ حيث لا تحتاج لتدخل جراحي، لكن في بعض الحالات الأخرى قد تتسبب اعراض الانزلاق الغضروفي آلام شديدة، وعدم القدرة على الحركة بصورة طبيعية، وتختلف اعراض الانزلاق الغضروفي باختلاف حجم الضرر الواقع على الغضروف، وكذلك على الأعصاب المحيطة به، ومن هذه الأعراض الآتي:

• الشعور بالألم الشديد في منطقة الانزلاق الغضروفي، ويزداد الشعور بالألم اذا كان الانزلاق يقوم بالضغط على أحد الأعصاب، خاصة العصب الوركي.
• الشعور بضعف عام في الجسم؛ ناتج من ضعف العضلات المتأثرة بالعصب الملتهب.
• الشعور بالوخز أو الخدر وغالبًا ما يظهر هذا الألم في جانب واحد من الجسم.
• في الحالات الشديدة، وكلما ازداد الضغط على الأعصاب، من الممكن أن يفقد المريض السيطرة على عمل الأمعاء والمثانة.

اعراض الانزلاق الغضروفي كلها مؤلمة وهذا ما يدفع المريض للبحث السريع عن الحلول خاصة علاج الديسك الضاغط على العصب، لانها تسبب آلام شديدة ومنها آلام عرق النسا.

هل الانزلاق الغضروفي خطير؟

 هل الانزلاق الغضروفي خطير؟ السؤال الذي يكثر البحث عنه، في الحقيقة مرض الانزلاق الغضروفي يكون مثل باقي الأمراض الأخرى إذا تم إهمال علاج الديسك الضاغط على العصب؛ يمكن أن يؤدي ذلك إلى حدوث بعض المضاعفات، والتي منها:

• حدوث تلف دائم في الأعصاب (Nerve damage)
• الإصابة بمتلازمة ذيل الفرس (Cauda equina syndrome)
• الإصابة بخدران السرج (Saddle anesthesia).

بعد أن تعرفنا على إجابة السؤال الذي انتشر كثيرًا بين المرضى هل الانزلاق الغضروفي خطير؟ دعونا نتعرف على طرق علاج الانزلاق الغضروفي، والتي منها علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة، وعلاج الانزلاق الغضروفي الفقرة الرابعة والخامسة.

طرق علاج الانزلاق الغضروفي

تتعدد طرق التعامل مع الانزلاق الغضروفي وعلاجه ومنها :

علاج الانزلاق الغضروفي بالعلاج التحفظي

أولى الطرق المستخدمة في علاج الانزلاق الغضروفي خصوصًا في علاج انزلاق الفقرات الرابعة والخامسة، وفي كثير من الحالات قد تساهم في تخفيف الألم بصورة كبير من الألم، ويكون ذلك عن طريق تغير نمط حياة المريض، واستخدام أدوية مسكنة للآلام، ومن ضمن الإجراءات المستخدمة:

• تخفيف الضغط على فقرات العمود الفقري، عن طريق خفض الوزن.
• حصول المريض على الراحة؛ والتي تساعد على تخفيف آلام العضلات.
• استخدام بعض الأدوية المسكنة والمضادة للالتهاب.
• ممارسة بعض تمارين الانزلاق الغضروفي و العلاج الطبيعي.

علاج الانزلاق الغضروفي بالحقن والتردد الحراري

من الممكن علاج الديسك الضاغط على العصب باستخدام أحدث التقنيات وأدقها (الحقن والتردد الحراري)، والتي تمكن المريض من الرجوع لحياته اليومية بدون ألم، خصوصًا وتتم عن طريق مجموعة من الخطوات، وتكون كالآتي:

• في البداية يتم تحديد جذور الأعصاب المسببة للألم، مستعينين بأحدث وسائل الأشعة التخصصية.
•  لا نحتاج للتخدير الكلي، بل يكفي تخديرًا موضوعيا لمكان الألم.
• يتم توجيه إبرة تكون متصلة بجهاز التردد الحراري نحو جذور هذه الأعصاب المصابة.
• عند تشغيل جهاز التردد الحراري، يقوم بإرسال نبضات كهربائية صغيرة عبر الإبرة لإصابة الجزء الحسي في العصب المصاب.
• كذلك يتم حقن المنطقة حول العصب المصاب بالكورتيزون المائي، لعلاج التهاب المنطقة؛ مما يساعد على الشفاء الذاتي للغضروف.
• لا يستغرق علاج الديسك الضاغط على العصب بالتردد الحراري وقت طويل، فقد يمكث المريض من 30 إلى 60 دقيقة.

مميزات استخدام التردد الحراري لعلاج الانزلاق الغضروفي القطني

استخدام التردد الحراري لعلاج الانزلاق الغضروفي القطني له العديد من المميزات، والتي منها:

• تقنية التردد الحراري لعلاج الانزلاق الغضروفي القطني لا تحتاج للتخدير الكلي بل يكفي أن يتم تخدير المريض تخديرًا موضعيًا.
• التردد الحراري لعلاج الانزلاق الغضروفي القطني أمن على أصحاب الأمراض المزمنة، وكذلك الممنوعين من إجراء التدخلات الجراحية.
• وقت إجراء تقنية التردد الحراري لعلاج الانزلاق الغضروفي القطني يتراوح من 30 إلى 60 دقيقة، فهو إجراء لا يحتاج الكثير من الوقت.
• لا يحتاج المريض لوقت تعافي كبير بعد إجراء تقنية التردد الحراري لعلاج الانزلاق الغضروفي القطني.

 كيف يتم علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة ؟

  يتم علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة من خلال ما يلي: 

• يقوم الطبيب بوصف بعض المسكنات الطبية للمريض والأدوية مضادة للالتهاب مثل النابروكسين، والأيبوبروفين، وذلك يساعد في تخفيف آلام وعلاج الإنزلاق الغضروفي العنقي.
• قد يحتاج الطبيب إلى حقن جذور أعصاب المنطقة المصابة حقنًا مباشرًا بمادة مضادة للالتهاب وتساعد تلك التقنية في علاج الإنزلاق الغضروفي العنقي في فترة قصيرة جدًا.
• العلاج بالتردد الحراري من أفضل الوسائل لعلاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة، وتمتاز كذلك بنتائجها السريعة.

علاج الانزلاق الغضروفي الفقرة الرابعة والخامسة

يوجد العديد من طرق علاج الانزلاق الغضروفي الفقرة الرابعة والخامسة من الفقرات القطنية، ومن أهم طرق العلاج الآتي:

• الأدوية المضادة للألتهاب هي أول ما يلجأ إليه الطبيب في علاج الانزلاق الغضروفي الفقرة الرابعة والخامسة؛ لأنها تقوم بتقليل الالتهابات الموجودة في العصب وتقلل من شعور المريض بالألم.
• مرخيات العضلات يتم اللجوء إليها في علاج الانزلاق الغضروفي الفقرة الرابعة والخامسة إذا حدثت تشنجات في العضلات الموجودة بالظهر ويتم استخدام هذا النوع من العلاج لفترة قصيرة.

• أدوية الستيرويدات يقوم الطبيب اللجوء إليها إذا شعر المريض بآلام شديدة جدًا.

• أدوية مضادة للاكتئاب تستخدم في تخفيف الضغوط الناتجة عن انضغاط الأعصاب، ويتم استخدامها في علاج الانزلاق الغضروفي الفقرة الرابعة والخامسة.
• العلاج الفيزيائي من خلال القيام بتمارين الانزلاق الغضروفي، والتي تعمل على تقوية عضلات الظهر.
• من أفضل طرق العلاج هي استخدام تقنية التردد الحراري لعلاج الانزلاق الغضروفي القطني.
• العلاج بالجراحة ويتم من خلال دمج الفقرات أو زراعة القرص الصناعي، أو استئصال القرص من الخلف.

تمارين الانزلاق الغضروفي

 يوجد العديد من تمارين الانزلاق الغضروفي التي تساعد المريض في العلاج، ومنها:

• الوضعية متساوية القياس.
• تمارين تمديد الرقبة مع رفع الرأس.
• تمارين سحب الرقبة.
• تمارين سحب الكتفين.

تمارين الانزلاق الغضروفي لابد أن تكون تحت اشراف اخصائي علاج طبيعي متخصص حتى يحصل المريض على أفضل النتائج، وكذلك لكي لا يتعرض لمزيد من المضاعفات.

 هل الديسك هو الانزلاق الغضروفي؟

يتساءل  الكثير من المرضي عن الفرق بين الديسك والانزلاق الغضروفي، وهل الديسك هو الانزلاق الغضروفي؟ نعم، الديسك هو الانزلاق الغضروفي ولا يوجد فرق بينهم، ولكن اختلاف مسميات. وكلاهما يطلق على القرص الغضروفي الذي يوجد بين المفاصل عندما تلتقي العظام ببعضها، ويحدث ذلك الديسك أو الإنزلاق الغضروفي بسبب التورم الشديد في الأقراص، ومن هنا تعرفنا على إجابة السؤال الذي حير الكثير من المرضي هل الديسك هو الانزلاق الغضروفي؟

مدة شفاء الانزلاق الغضروفي

تتوقف مدة شفاء الانزلاق الغضروفي على نوع العلاج المستخدم وحالة المريض، وفي الغالب قد يحتاج التعافي بشكل تام من الانزلاق الغضروفي مدة تتراوح من 2-4 شهور، وفي بعض الحالات يكون مدة شفاء الانزلاق الغضروفي لديهم أسرع فربما يتم الشفاء التام بعد اسابيع قليلة جدًا. 

وتعد مدة شفاء الانزلاق الغضروفي بعد العلاج بتقنية الحقن والتردد الحراري قليلة جدًا فقد يستطيع المريض العودة في ممارسة حياته الطبيعية بعد أيام قليلة من إجراء التقنية.

اقرأ أيضا:

علاج الم الرقبة والكتف

سعر عملية التردد الحراري – أحدث التقنيات لعلاج الألم

كيف تقي نفسك من الانزلاق الغضروفي

• ممارسة التمارين الرياضية، خاصة التي تساعد على تقوية عضلات الظهر.
• المحافظة على وزن مثالي للجسم.
• عدم حمل الأشياء الثقيلة.
•  تجنب الوقوف وكذلك الجلوس لفترات طويلة.
• اعطي لنفسك قسطًا من الراحة بين الأعمال اليومية التي تقوم بها

لمعرفة المزيد عن علاج الانزلاق الغضروفي، وكيفية تجنب الإصابة به، وطرق الوقاية من المرض، ونمط حياة مريض الانزلاق الغضروفي، ما عليك سوى التواصل مع د. أحمد صلاح استشاري علاج الألم وآلام العمود الفقري والمفاصل بدون جراحة مدرس علاج الألم جامعة القاهرة دكتوراة علاج الألم جامعة القاهرة